グルテンフリーcafeレストラン
キッチン風の穂

前橋温泉クアイテルメビル2階　

ACCESS

アクセス
車でお越しの方　関越自動車道　駒寄ICからおよそ10分。また17号を渋川方面へ向かい、前橋教習所の信号を群馬大学教育学部方面で左折、最初の信号を右折し、さらにすぐ右折すると前橋温泉クアイエルメの駐車場があります。キッチン風の穂はその2階です。

NEWS

キッチン風の穂からのお知らせ
10月のお休み
火曜定休日　27日㈪は第４月曜日のためお休みとなります。
イベント情報 🔶５日㈰　食のつむぎ会　こまつ農縁さんのお米ヌードルお料理教室
🔶２２日㈬　天秤座新月　覚醒と星読みのお茶会　15：00〜16：30
🔶２６日㈰　フラメンコライブ（前橋温泉３階ホール）
🔶２７日㈪・２８日㈫　　定休日のため連休となります。
ランチ・テイクアウトについて 原材料、仕入れの高騰により、ランチ、テイクアウトの1部メニューの変更、および値上げとさせて頂きます。誠に心苦しくはございますが、どうぞご了承ください。
お客様へのお願い
香水（精油をのぞく）・香り付柔軟剤など一部の特殊な化学成分の入ったマイクロカプセル入り洗剤は「香害」として今社会問題となっております。人によっては吐き気やめまい、喉の炎症など、様々な体調不良の原因となります。当店ではそういった香りや、におい防止などの特殊な成分が加味されている洗剤や柔軟剤（レノア・ボールド・ダウニー　他）ご使用のお客様のレストランご利用をご遠慮頂いております。ご了承ください。
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ランチメニュー　11:30～15:00（LO14:30)

10月1日㈬～

ＦＯＯＤ　ＭＥＮＵ
平日／11:30～18:00　
週末／11:30～20:00

お食事メニュー

グルテンフリーと糀のディナー

元フレンチ、イタリアン、スペイン料理の料理長を勤めた川島シェフによる創作料理が楽しめるディナーです。アレルギーなどは事前にお伝え頂ければ出来るだけ対応させて頂きます。
お電話、もしくは公式LINEからお問合せください。☎027-212-5904

ご予約/ご予約は公式LINE・お電話で（０２７－２１２－５９０４）
※ランチタイム中は対応できない場合がございます。

テイクアウト

キッチン風の穂　公式LINE


料理教室・セラピー・占星術・ワークショップ・勉強会　リトリートほか

イベント情報

10/22 あなたの宇宙と繋がる　覚醒のお茶会

✨天秤座新月の覚醒のお茶会✨

10月21日　天秤座の新月を迎えます。
この新月は「バランス」「調和」「人とのご縁」がテーマ。
変革の２０２６年を目前に土台をしっかり見直し、１人１人が本来の魂の使命、目的に目覚めてゆく最終段階です。

今回は【目にみえない存在】を呼び出し、人生のブロックとなっている場合は影響を断ち切り、必要な場合はその意味を伝える事を魂の使命としている
〝天元召喚士（てんげんしょうかんし）ユリシスこと、みづほさん を特別ゲストにお迎えし、１人１人が高次元と繋がってゆくことの重要さについて、詳しくお話しを伺ってゆく予定です。

秋のスイーツプレートとハーブティーと共に、
皆さんと楽しい有意義な時間を分かち合えたらと思っています。
内なる目覚めと調和のエネルギーを受け取りながら、
心と魂を整えるひとときをご一緒しませんか？

📅日時：10月22日（水）15:00〜16:30
📍会場：キッチン風の穂（前橋温泉クアイテルメ2階）
👥定員：7名様
💫参加費：2,200縁（アフタヌーンスイーツプレート＆満月ハーブティー付き）

✨少人数制の特別な会です.ピンと来た方はぜひお早めにお申し込みください✨

天秤座新月のお茶会　参加申し込み

命（自分）を知り　いのち（人生）を楽しむ食養生〜アーユルベーダと禅が出会う場所

✨新企画　自由と美と調和　project　VOL.1

ヨガインストラクター・インド占星術師　TOMOKOさんを講師にお迎えし、
これまでにない新しい形のリトリート講座がはじまります。
第1回目は
「アーユルヴェーダとインド占星術から導く　
命（自分）を知り、いのち（人生）を楽しむ食養生」。

生命の科学　「アーユルベーダ」。

日本ではオイルセラピーのイメージがありますが、インドでは4000年以上前からある医療・自然療法なんです。「生命を知り　生命を楽しむための方法を教える方法」それがアーユルベーダの定義だといいます。


今回は前半はアーユルヴェーダから学ぶ食とライフスタイルのワークショップ、
後半はインドの食養生「サットヴァ」と禅の世界「精進料理」を風の穂風に融合した秋土用の食養生ごはんを楽しんで頂く予定です。

🔶日時/　11月9日（日）15:30〜18:30
🔶会場/　キッチン風の穂　前橋市関根町2丁目10-1（前橋温泉クアイテルメ2階）
 参加費/　
　　〇第１部（ワークのみ）3,000円
　　〇全日参加　5500円
　（秋土用の過ごし方ワーク・養生料理付き）
🔶 講師/インド占星術師／ヨガインストラクター
（アーユルヴェーダ・ヨガ哲学を学び、心と体の調和を導く専門家）
詳細ページはこちらをクリック

アーユルベーダと食　参加申し込みフォーム

CONCEPT

コンセプト

美味しく食べて学べる　アンチエイジングレストラン

腸と脳の働きを考えたドクター監修の料理
糀を使った様々な調理法の提案

グルテンフリー料理と食材販売
アンチエイジングをテーマにした
ランチョンセミナーの実施
地元農家さんの野菜や食材
世界最高品質のエキストラバージンオリーブオイル
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糀とお野菜のやさしい腸活プレート
サラダ、野菜デリ、卵料理、養生スープなどがバランスよく食べられるランチプレート。お肉料理かお魚料理をお選びいただけます。
10種の野菜と糀チキンのパーフェクトサラダ
無農薬野菜と古代米、糀で漬け込んだローストチキン、ナッツ、果物を自家製糀ドレッシングで食べるパーフェクトな1皿。
有機玄米生パスタ
夏の新メニュー　有機玄米麺でつくる冷製サラダパスタ。自然農法のお野菜たっぷりと最高品質のエキストラバージンオリーブオイルと糀で作る贅沢な一皿です。こまつ農縁さん、パワジオ倶楽部さんとのコラボ商品です。
糀で仕上げる自家製スパイスカレー
野菜とスパイスをじっくり煮込んでつくるオリジナルグルテンフリーカレー。自家製の糀甘酒で仕上げているので、辛さも控えめでまろやか。小さなお子様からご年配の方まで安心してお召し上がり頂けます。
糀とお野菜の腸活弁当
免疫力を高めるには腸を元気にするのが大事！。肉、魚、野菜、たまご、バランスを考えさらに糀で調理した腸を元気にするお弁当。現在はお休み中です。
10種のお野菜と糀漬けローストチキンのパワーサラダ
無農薬野菜と古代米、糀で漬け込んだローストチキン、ナッツ、果物を自家製糀ドレッシングで食べるパーフェクトなサラダです。
ピクニックランチBOX
新登場　ピクニックランチＢＯＸ。上と下に分かれていて、下の容器は取っ手を外すとお皿に変身。第一弾は、　有機玄米麺でつくる冷製サラダパスタです。
楽しくかわいいパッケージでピクニックやお友達とのおうちランチ会などにご利用ください。
ホームパーティーオードブルセット※ご予約制
旬のお野菜をふんだんに使い、肉料理や魚料理、パスタ、などおよぞ13種類ものお料理がフルコースのように詰め合わせになったパーティーセット。ご予算に応じてお作りいたします。
12月はＸｍａｓ＆年末オードブルの為　通常のオードブルはお休みいたします。
糀（こうじ）とお野菜のやさしい腸活ご飯
たっぷりの新鮮野菜サラダに糀の玉子焼き、旬のお野菜デリ、そして季節の養生スープなど自家製のこうじで調理した彩りと栄養バランスを考えた定食ランチ。メインのお料理はお肉かお魚からお選び頂けます。
糀とスパイスのグルテンフリーベジカレー
数種類のスパイスと季節の野菜、そしてクコの実や棗でじっくり煮込んで作り上げるキッチン風の穂シェフの自慢のオリジナルカレー。糀甘酒で仕上げているのでとってもマイルドです。動物性の食材は不使用です。
伊勢神宮の神田から発見された「イセヒカリ」で作られた有機玄米ヌードルを夏にぴったりの冷製パスタに。テイクアウトでもできます。　
10種の野菜とこうじ漬けローストチキンのパワーサラダ
地元の契約農家さんから仕入れた無農薬野菜を10種類以上使ったサラダにこうじ漬けのローストチキン、ローカーボナッツ、季節の果物をのせた贅沢なサラダです。
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糀グリーンスムージー
地元の契約農家さんから仕入れた無農薬野菜と季節の果物、そして自家製の糀甘酒で作るスーパースムージー。糀で仕上げるのでとってもマイルド。野菜が苦手な方にもお勧めです。
グルテンフリーの自家製ヘルシースイーツ
米粉で作るシフォンやタルト、糀甘酒で作るアイスクリームや、有機玄米の珈琲ゼリーなど健康に留意したヘルシーでおいしいスイーツです。
アンチエイジング腸脳力ランチＢＯＸ
昼食に糖質をとると眠くなることありませんか？。午後も元気に働くためのローカーボランチを考案しました。良質なエクストラバージンオリーブオイルと自家製の糀で調理した脳と腸を元気にする腸脳力ランチでう。会議や職場でのランチョンセミナーなどにご利用ください。
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Medical gastronomy

メディカルガストロノミー
医療と食　これからの新しい食の形への探求
前橋温泉クリニックに併設されている「キッチン風の穂」は、〇グルテンフリー　〇糀　という２つのコンセプトにプラスして　医療×食×地域食という新しい食の在り方を目指します。　
専門医による腸と脳と心を元気にし、免疫力アップするランチboxの提案
アンチエイジング専門医　岩波佳江子先生による指導のもとランチョンセミナーなどの食事提供なども手掛けています。また、赤城自然園さんで開催中の「森林リトリート」では、精神科医の奥平先生監修の「免疫力アップ弁当」を当店が担当し、ご提供しております。

LOCATION & HOURS

店舗情報
前橋温泉クアイテルメビル
住所／群馬県前橋市関根町2丁目１０－８
前橋温泉クアイテルメ　2階
駐車場／40台
※レストランのみのご利用も可能。
※受付にて靴鍵をあずけ2階へお上がりください。
※エレベーターもあります。
糀とお野菜の小さな台所　キッチン風の穂
営業時間／10:00～19:00
ランチタイム／　11:30～15:00
Ｃａｆé／（平日）15:00～19:00
　　　　　（土日・祝日）15:00～21:00
テイクアウト／11:15~終了まで
定休日／　火曜日・第四月曜　※臨時休業あり
電話：027‐212‐5904
食材販売コーナー
グルテンフリー・オーガニック食材、ハーブ商品、オリーブオイルなど販売しております。　
営業時間：10:00~19:00
電話：027‐212‐5904
小見出し
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住所
〒371-0047　
群馬県前橋市関根町2丁目10-1前橋温泉クア・イ・テルメ2階
駐車場完備　４０台　（温泉・クリニックとの共有）
電話
027-212-5904（10:00～19:00）
営業時間

🔶SHOP  ／10:00~19:00（土日・祝日は21:00（ＬＯ20時）
🔶LUNCH／11:30~15:00（LO14:30）
🔶café　／平日　／15:00~18:00
　　　　 　土日限定　夜cafe／17:00~21:00（LO20:00）

🔶平日ディナー／ご予約制
※完全ご予約制　※2日前までにご予約　
・シェフのお任せディナーコース　3800円～
・少人数パーティーもご相談ください。
座席数
16名（4名テーブル2席・2名テーブル4席）レストランは温泉施設との共有スペースとなります。
3階イベントホール
3階ホールを利用した立食パーティーや食と健康をテーマにしたコラボイベントなども受付ております。詳しくは直接お問合せください。
定休日
火曜日・第４月曜日　※ 臨時休業あり
1月1日～3日
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